Il blog del benessere

Medicina - Medicina sportiva



Consigli, informazioni, novità e idee al servizio di chi ha voglia di approfondire giorno dopo giorno, per diffondere la cultura e lo spirito del benessere.



Sentirsi bene significa trovare il tempo per ascoltare il corpo e la mente, prendersi cura di noi stessi e delle persone che amiamo. Significa affrontare la vita quotidiana con uno sguardo curioso e consapevole, attento sia ai problemi più grandi che ai piccoli gesti di ogni giorno e al modo in cui incidono sul nostro benessere.



Significa essere aperti e interessati a molti argomenti diversi: salute, bellezza, tempo libero, alimentazione, abitudini, emozioni, sport, omeopatia, scienza… sono infiniti gli aspetti della nostra vita da cui possiamo trarre un’opportunità per vivere meglio.



E’ questa la filosofia di Vitamica, il blog che vuole essere uno spazio di dialogo e di confronto, dove condividere la nostra attenzione per il benessere del corpo e della mente: un’occasione per scrivere, rispondere, commentare, chiedere, criticare, suggerire e trovare insieme sempre nuovi modi per vivere bene.



Le tre tematiche affrontate sono corpo, mente e spazio, declinate in numerose sottocategorie nelle quali sarà facile e gradevole trovare risposte o ampliare le proprie conoscenze. Colpiscono positivamente la sobrietà e il tono discreto con i quali sono trattati gli argomenti. Buona lettura!










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